jueves, 22 de agosto de 2013

Ejercicio de repliegue 2: 5:5 con comodines

5:5 con comodines    
  • Objetivo: Realizar contraataques Replegar a propio campo
  • Edad: >11
 
Organización: En un campo de fútbol 7, dos equipos de 5 jugadores incluidos los porteros y dos comodines uno en cada banda por fuera del campo.
 
Desarrollo: un equipo empieza con posesión de balón y su objetivo es conseguir gol, si pierde balón debe replegarse a su propio campo. El equipo que roba balón está obligado a iniciar contraataque jugando el primer pase al comodín.
 
Variantes:
  • Introducir otros dos equipos, uno detrás de cada portería. Los contraataques siempre los inicia el equipo que está en posición de descanso y el que estaba defendiendo descansa.

Importante:
  • Tener varios balones para darle continuidad al ejercicio y que no pierda intensidad
  • Moderar la intensidad según la edad.

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